LOGO Sorø Balletforening

Indmeldelse

Info

Nyhedsbrev

Vedtægter

Startside

HOLD & PRISER
SOLO & HENSYN
INFO-folder
soroe@balletforening.dk

Formand:
Gerd Trærup
formand@balletforening.dk
mobil 20 63 02 49

Forslag til træning eller arrangementer sendes til:
forslag@balletforening.dk
Kontooplysninger:
Reg.nr.: 2300 (Nordea)
Konto: 8981740433
kasserer@balletforening.dk


 
VELKOMMEN til en ny sæson - efterår 2018 i Sorø Balletforening! Se vores præsentationsfolder her. Se vores VIDEO-kanal her.

Der er helt sikkert et fast hold eller en DROP-IN-klasse, der passer dig, så KLIK nedenfor:

HOLD & PRISER ny


Tilmelding hold

DROP-IN-medlem

PASSIVT medlem

Læs mere om undervisningen her.
Er du ny i ballet? - læs her.
Læs mere om underviseren her: Intelligent fitness.

 
 


Tid: 2 gange i hver sæson
Næste gang: Efterår 2018
Sted: Skolevej 1, 4180 Sorø (den sædvanlige sal)
Pris: DROP-IN-medlemmer gratis, øvrige medlemmer 50 kr., gæster 75 kr.
Betaling overføres til foreningens bankkonto senest 1 uge før hver workshop.
ALLE ER VELKOMNE (børn min. 12 år)

Tilmelding september

Tilmelding november

Læs mere om workshoppen her
 
 
Klik på billedet og få 4 motivationstips ...

Læs artikel

Tilmeld str. XL

 
  Vi har faste fortsætterhold tirsdag kl. 14 (Skolevej 1), onsdag kl. 19.30 (Sorøhallen/Skolevej 1) og lørdag kl. 9 (INTRO) samt kl. 10 (Skolevej 1).

HOLD & PRISER ny


Tilmelding hold

 
 

Er du ny i ballet? Du kan indsluses i ballettens verden via BalletFitness, som er et grundtræningskoncept med et enkelt, fast trinprogram for voksne motionister.

Du kan starte på INTRO-hold (se Hold & Priser) eller som DROP-IN-medlem, hvor du kun betaler for de gange, du møder op.

I DROP-IN-medlemskab får du:

- DROP-IN Ballet Fitness til 25 kr. pr. fremmøde (se tider her til højre)
- 2 balletworkshops a 2 timer,  hvor vi går i dybden med øvelserne (tid aftaler vi, så det passer alle deltagere).

Delt.gebyr pr. halvår: 500 kr. + kontingent.

Tilmelding DROP-IN

EKSTRA-træning/DROP-IN

Hvis du er aktivt medlem af foreningen, kan du komme til DROP-IN-ekstratræning hele sommeren hver LØRDAG kl. 10-11 på Skolevej 1. HUSK også BalletFitness på badebroen v. Parnas søndage kl. 10.

Aktive medlemmer får tilsendt en sms-påmindelse dagen før. Hvis du ikke ønsker denne sms-service, kan du afmelde den her:

Afmelding SMS-service

Frist for sms-tilmelding til DROP-IN/ekstratræning er dagen før (men du kan altid spørge, om der er træning, selv om du ikke har nået at tilmelde dig).
 
Kommende aktiviteter (2018)

- Sommertræning juli-august 2018: BalletFitness hver lørdag kl. 10-11 på Skolevej 1 (sms-påmindelse udsendes dagen før).

- BalletFitness på badebroen v. Parnas flg. 5 søndage kl. 10-11: 22/7 + 29/7 + 5/8 + 12/8 + 19/8 (sms-påmindelse udsendes dagen før).

- ÅBEN (gratis) workshop i forb. med sæsonstart lørdag 25. august kl. 10-11: Almen grundtræning + afspænd/stræk

- Sæsonstart uge 36 (mandag 3. september) - se efterårsprogram her


HUSK!

Vi afholder igen i år BalletFitness på Badebroen. Det er træning ved den dejlige Sorø Sø - og alle kan være med, man følger bare instruktøren. Det bliver ovenstående søndage kl. 10. Vi undersøger muligheden for levende klavermusik i år. Se opslag fra sidste års BalletFitness på Badebroen her.


I form i fællesskab - billeder fra SeniorBallet BALANCE-holdet om tirsdagen kl. 14

Opvisning

Se succesen fra 2016 med SKYGGEBALLET på Sorø Kunstmuseum - se video på Sorø Balletforenings egen kanal her.

 
  Klik her: Klik her: Klik her:  
  HOLD & PRISER ny   Brunch & Ballet   INFO-folder  
             
  BalletFitness og INTRO: For nybegyndere uden forudgående kendskab til ballettræning.

BALANCE og KONDI: For begyndere, der har gennemført min. ét INTRO-kursus (el. tilsvarende).

KLASSISK: For fortsættere, der tidligere har gået en eller flere sæsoner på BALANCE og KONDI.

Ballet Class: For øvede/semi-professionelle/professionelle.

Læs mere og se niveau-oversigt
  Årlig træningstur til København   Hvilken gruppe tilhører du - MotionsBallet eller SeniorBallet?
Læs her: Hvem kan deltage?

 

Seniorballet